Lấy cao răng xong kiêng ăn uống những gì? Nên kiêng những gì?

Lấy cao răng là một trong những dịch vụ được rất nhiều người lựa chọn để lấy hết các mảng bám bẩn trên răng. Khi lấy cao răng xong thì men răng sẽ nhạy cảm hơn bình thường. Do đó thời gian sau phải có cách chăm sóc phù hợp để không bị ê buốt. Trong bài viết hôm nay, rangsu.com.vn sẽ giải đáp lấy cao răng xong kiêng ăn uống những gì.

Lấy cao răng xong kiêng ăn uống những gì?

Chế độ chăm sóc răng miệng sau khi lấy cao răng cần chú ý nhiều điều. Như vậy mới không chạm vào sự nhạy cảm khiến cho răng bị ê buốt khiến cho bạn cảm thấy lo lắng. Nhóm thực phẩm nên kiêng ăn khi mới lấy vôi răng bao gồm:

Hạn chế thực phẩm quá nóng, quá lạnh, quá cay

Dạng thực phẩm nóng, lạnh hoặc cay quá đều không nên sử dụng khi bạn mới đi lấy vôi răng về. Những thực phẩm này sẽ khiến răng bị kích ứng, khiến men răng bị tác động gây buốt và nhức. Chưa kể khi men răng đang yếu thì ăn đồ quá nóng, quá lạnh vào có thể gây tụt lợi, sứt mẻ răng hoặc chết tủy.

Một số tên thực phẩm cần tránh như ăn mì cay, nước đá, kem, đồ ăn vừa nấu xong còn nóng, ăn lẩu, đồ nướng, ăn ớt,…Sau khi răng trở lại ổn định thì bạn mới có thể ăn các thực phẩm này nhưng không nên quá nhiều.

Tránh các thực phẩm chứa nhiều đường, chất ngọt 

Thực phẩm có quá nhiều chất đường, ngọt ẩn chứa nguy cơ khiến cho răng vừa cạo vôi xong bị kích ứng. Tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển và phá hủy răng nhanh chóng. Ví dụ như bánh kẹo, chè, socola, bánh sinh nhật, bánh rán, nước ngọt,…

Vừa lấy cao răng hạn chế ăn đồ ngọt và đường
Vừa lấy cao răng hạn chế ăn đồ ngọt và đường

Tránh sử dụng đồ uống có ga, có cồn

Sau khi lấy vôi răng về thời gian sau đó bạn nên hạn chế sử dụng đồ uống có gas, có cồn và nhiều màu. Vì nó chứa các thành phần có thể khiến răng bạn bị ố màu, xuất hiện nhiều mảng bám chắc vào chân răng khó lấy ra gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng.

Kiêng các thực phẩm có tính acid mạnh

Các loại thực phẩm như cam, chanh, bưởi, giấm, rượu bia,…cần kiêng sau khi cạo vôi răng. Bởi nhóm thực phẩm này chứa thành phần acid mạnh có thể khiến cho men răng bị kích ứng, yếu hơn và dễ bị vi khuẩn tấn công gây bệnh. Sau khi cạo vôi răng bạn nên kiêng thực phẩm này thời gian dài giúp men răng phục hồi ổn định.

Có thể bạn quan tâm:

Lấy cao răng xong nên ăn gì?

Bên trên rangsu.com.vn đã nêu rõ lấy cao răng xong kiêng ăn uống những gì. Sau đây sẽ là những thực phẩm mà người làm cao răng nên bổ sung rất tốt cho răng miệng và cơ thể:

Thực phẩm chứa chất xơ

Thực phẩm giàu chất xơ thì nên bổ sung thường xuyên trong thực đơn ăn uống hàng tuần đầy đủ. Như vậy thành phần dưỡng chất sẽ tốt cho cơ thể khỏe mạnh, răng chắc chắn hơn. Cụ thể như rau củ xanh, đậu các loại, hoa quả các loại,…

Ăn nhiều rau xanh cung cấp chất xơ cho răng chắc khỏe
Ăn nhiều rau xanh cung cấp chất xơ cho răng chắc khỏe

Sữa tươi và chế phẩm từ sữa

Sữa tươi và sản phẩm chế biến từ sữa rất quan trọng trong việc cung cấp canxi và chất chống hình thành các mảng bám nhiều. Vì thế sau khi đi lấy vôi răng về mọi người nên chăm uống sữa để giúp phục hồi men răng.

Sử dụng các loại vitamin

Thêm vào thực đơn ăn uống hàng tuần các loại thực phẩm chứa vitamin đủ loại, như thế sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Các loại quả như táo, lê, dâu tây, chuối, đu đủ, mận, xoài, măng cụt…Như vậy răng chắc khỏe, tăng sức đề kháng cho răng miệng chống lại các bệnh lý nguy hiểm.

Uống nhiều nước lọc

Nước lọc rất quan trọng trong việc cung cấp cho cơ thể không bị khô và thiếu nước gây hoa mắt, chóng mặt. Chưa kể có nước làm sạch miệng và ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi làm hại răng.

Lấy cao răng xong kiêng gì?

Cạo vôi răng xong có ăn được không? Thực tế thì sau khi làm sạch cao răng thì mọi người ăn uống bình thường. Ngoài thông tin về thực phẩm nên ăn uống thì sau khi lấy vôi răng, mọi người còn phải chú ý một số vấn đề. Như vậy mới bảo vệ được hàm răng chắc khỏe, sáng bóng theo thời gian, không lo bị hỏng hoặc đau buốt. Cụ thể: 

Không tẩy trắng răng ngay sau khi cạo vôi

Việc cạo vôi răng đã làm yếu răng hơn bình thường nên nếu tẩy trắng nữa sẽ khiến cho men răng phía dưới lộ ra và dễ gây ê buốt, đau nhức răng. Chưa kể thành phần trong thuốc tẩy trắng có tính tẩy mạnh sẽ khiến men răng yếu hơn thêm. Khi răng yếu dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công gây bệnh.

Không nên hút thuốc lá

Sau khi lấy vôi răng về mà bạn hút thuốc lá liên tục khi men răng còn yếu thì có thể nhanh chóng làm răng ố vàng, xỉn màu trông rất xấu. Nếu bạn dùng thường xuyên thuốc lá thì khả năng màu răng của bạn sẽ vàng và ngại ngần khi nở nụ cười tươi.

Lấy cao răng xong không nên hút thuốc lá nhiều
Lấy cao răng xong không nên hút thuốc lá nhiều

Tổng hợp những thông tin chia sẻ trên bài viết đã lý giải cho những ai đang thắc mắc rõ hơn về lấy cao răng xong kiêng ăn uống những gì rồi nhé. Ngoài ra, các bác sĩ tại Nha Khoa Răng Sứ nhận tư vấn và lấy cao răng nhẹ nhàng, không đau. Vì thế bạn có nhu cầu sử dụng dịch vụ thì liên hệ sớm đặt lịch nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *